Jadilah Pemberani!!

Temen2, pernah nonton acaranya mario teguh gak sih?? Emg pertama nonton n ngikutin tu acara, kadang2 bikin kita puyeng banget buat nyerap kata-kata motivasi yang beliau sampaikan.. But, kalo kita bisa paham, keren banget lho maknanya... Seperti kutipan di bawah ini.. Silahkan diresapi, cekidott..

"Hanya seseorang yang takut yang bisa bertindak berani
Tanpa rasa takut itu - tidak ada apapun yang bisa disebut BERANI."

"Seorang yang berani, bersedia melakukan sesuatu yang penting bagi kecemerlangan hidupnya
Meskipun dia belum berpengalaman
Meskipun dia tidak memiliki uang untuk itu
Meskipun banyak orang meragukan kesempatan keberhasilannya
Meskipun telah banyak orang gagal dalam upaya yang sama
Meskipun sama sekali tidak ada jaminan
Meskipun sebetulnya dia sangat ketakutan, dan
Meskipun lebih mungkin baginya untuk gagal."

Mmm, coba deh resapi. Keren kan, motivasi buat kita banget deh. So, temen2 ayo jadilah pemberani?! Fighting ^^

Jangan Takut Digigit GAJAH.

Kita semua memiliki kemampuan yang hebat,
Untuk mengkhayalkan kebesaran
Yang ingin kita capai di masa depan
Kita juga piawai menuliskan cita-cita dan menyusun rencana

Tetapi, semua perecanaan kita tidak pernah lebih hebat
Daripada kemampuan kita untuk menunda
Sebagian besar penundaan kita datang
Karena pertimbangan yang berlebihan
Mengenai bayangan tentang masalah-masalah besar
Yang bisa menghadang perjalanan kita

Kita membayangkan batu-batu sebesar gajah yang harus disingkirkan
Agar perjalanan mencapai cita-cita kita menjadi mulus dan bebas kesulitan
Kita melupakan batu-batu kecil
Yang harus disingkirkan dan dilangkahi
Yang justru sering menjadi prasyarat
Bagi tercapainya hasil yang nilai agregatnya lebih besar daripada gajah...

-mario teguh-

temen imyut:: dari kosmetik hingga pencegah kanker...

 Orange? You know that a? :D

Yups! Jeruk. Je e er u ka...

Buah ini ternyata banyak banget lho manfaatnya.. dari A sampe Z...

Nggak cuma bisa nyembuhin sariawan aja, atau bikin magh (kalo yang punya magh), ternyata seribuuuuuuu manfaatnya.

Tapi disini juga nggak akan dibahas seribunya itu apa aja, Cuma beberapa aja.. hehe...

The first,

Jeruk Lemon.

Bisa nyembuhin flu lho!

Menurut penelitian oleh para ilmuwan, jeruk ini yang notabene mempunyai vitamin C yang cukup tinggi, punya anti oksidan yang kuat dan mampu melawan virus flu...

Selain itu, vitamin C di dalamnya juga berfungsi untuk mencegah terjadinya gangguan jantung. Karena menurut penelitian, ada hubungan antara rendahnya kadar  vitamin C di dalam tubuh dengan meningkatnya resiko serangan jantung.

Ups! Rajin rajin deh makan jeruk...

The last but no least,

Kulit jeruk lemon –luar dalemnya- mengandung limonene.

Limonene ini bisa melawan molekus senyawa yang tidak stabil dan bekerja merusak sel tubu manusia (radikal bebas). Kerusakan sel merupakan awal terjadinya pembelahan sel yang tidak terkendali...

 Susah ya bahasanyaaa....? –“

Intinya sih, bisa mencegah tumor dan kanker gitu..

Penelitian juga membuktikan bahwa kerja limonene itu mampu menurunkan kadar estrogen yang terlalu tinggi dan menghambat pertumbuhan sel kanker payudara...

nah buat cewek cewek ni.. sering sering makan jeruk deh. Tapi nggak usah over, ntar malah diare...:D

kulit jeruk lemon ini juga mengandung rutin, yaitu senyawa yang berkhasiat memperkuat dinding pembuluh darah vena dan pembuluh darah kapiler.

Jadi, bisa terhindar dari yang namanya varises..

Nah, buat yang mukanya kayak ampyang.. hahahaa... ^^V

Lemon ini bisa menjadi obat kecantikan lho!

Jeruk lemon yang dibuat jus akan membantu mempercepat memudarnya noda pada kulit wajah dan mempercepat penyembuhan jerawat..

Nggak perlu deh perawat mahal mahal ke salon kecantikan.. lemon udah cukup.. J

The second,

Jeruk Nipis..

Tau kan? Jeruk yang biasanya buat masak atau bersih bersih piring.. haha.. iklan banget..

Manfaatnya nih,

Jeruk nipis banyak mengandung minya atsiri di dalamnya, dan tersusun atas berbagai jenis senyawa (sitral, limonen, terpineol, dan kelompok terpenoid lainya)

Minyak atsiri baik digunakan untuk membantu mengendalikan produksi minyak berlebih pada kulit dan wajah serta membasmi bakteri yang menyebabkan bau busuk pada kaki dan ketiak..

Yang kakinya bauuuuu, makan jeruk yaaa.........

Yang keteknya bau asem jugaaa.. hayoooooooo.....!!

Penelitian juga membuktikan bahwa air dari jeruk nipis bisa memperkecil pori-pori wajah. Jadi bisa mencegah jerawat juga..

Kandungan asam askorbat dan sitrat yang ada dalam buah ini bisa mengatasi serangan flu dan batuk..

Khasiat hesperidin dan naringin di dalamnya berfungsi menghambat pembelahan sel yang tidak terkendali.

bahasa simpelnya, kanker.

The third,

Jeruk kingkit..

Taruhan deh, mesti banyak yang nggak tahu ini apa, yang mana, ya kan?

Jeruk kingkit tuh yang kecil kecil gitu, kayak talok, ngerti kan?

biasanya sih bisa digunain buat kutek kutekkan biar kukunya bisa agak mengkilat,dipencet aja jeruknya, kan ada pori-porinya tuh, ntar airnya keluar dari situ, tapi habis itu jangan dijilat, soalnya pahiiiiitttttttt..... (curhat)

dan ternyata eh ternyata,

emang fungsinya bisa mengkilatkan kuku... ahahaa...

bisa juga nyembuhin batuk, 5-10 buah jeruk kingkit di belah diremas terus tambahin air hangat, diminum deh.. ati ati lho! Pahittt....

well, udah banyak nih...

kalo kepanjangan pegel juga ngetiknya. Belom karuan juga pada baca...

jadi pada tahu kan (yang belom tahu sih)kalo jeruk itu sejutaaaaaa manfaatnya.. gampang juga dapetiiinnyyaaa..

jadi dariapda beli mie (karsinogenik) mendingan beli jeruk 5 kilo..

ya nggak?? :D

-salam satu hati-

JADWAL PIKET PEMELIHARAAN RUANG HIMIKA "RUMAH KITA"

	Week I	Week II	Week III
Blok 1.4	Sekre, Bendum	KFR	IT- Kom
Blok 1.5	IPe	Papelmas	Senora
Blok 1.6	PPSDM	IT- Kom	KFR
Blok 2.1	Senora	Sekre, Bendum	Papelmas
Blok 2.2	Kasostrad	PPSDM	Sekre, Bendum
Blok 2.3	Hublu	IPe	Kasostrad

	Week IV	Week V	Week VI
Blok 1.4	PPSDM	Kasostrad	PH
Blok 1.5	Sekre, Bendum	Hublu	PH
Blok 1.6	Kasostrad	Senora	PH
Blok 2.1	Hublu	IT-Kom	PH
Blok 2.2	KFR	IPe	PH
Blok 2.3	IT-Kom	Papelmas	PH

Regulation..

1.     Ruang HIMIKA adalah “Rumah Kita”.

2.   Semua anggota keluarga HIMIKA wajib mencintai, menjaga, dan memelihara “Rumah Kita”

3.   Petugas piket adalah yang bertanggung jawab atas kebersihan “Rumah Kita” selama satu minggu tersebut.

Tapi,, yang lain juga harus tetap menjaga kebersihannya lhu… jangan mentang2 gak piket terus ninggal sampah seenaknya di dalam “Rumah Kita”… Olreeet…?!!!

4.   Orang terakhir yang keluar dari “Rumah Kita” harus memastikan bahwa semua lampu (termasuk lampu gudang) dan kipas angin sudah dalam keadaan tidak menyala. **Hemat listrik euii…

5.   Orang terakhir yang keluar dari “Rumah Kita” juga harus memastikan bahwa tidak ada kabel yang masih tertancap di Stopcontact. **Waspada

maap,, posting kmaren kayaknya gak proporsional banget bentuknya.. jadi tak ganti.. :)

-Reni-

RAKER HIMIKA BERJAYA 2011

Hemm, HIMIKA Berjaya ngadain agenda rutin ni.. Namanya Raker. Apa itu raker?? Rapat kerja donk.. yaph, bener banget.. Raker merupakan agenda rutin HIMIKA setiap awal tahun. Kemarin siy, dapet jarkom, raker diadain hari sabtu, e tapi ternyata mundur jadi hari Minggu (30 Januari 2011).. Ternyata itu tidak menghalangi pengurus untuk tetep berangkat ke kampus *salut buat kalian. Di kala yang lain nyantai dirumah ato mgkin banyak yg belum bangun, kalian udah smp kmpus buat ngikutin raker.. Jadi terharu niy.. hikzz.. 

Yah, puji syukur walaupun acara rada molor tapi tetep bisa berjalan dengan lancar. Raker dibuka dengan sambutan dari ketua panitia (mb Nela Sisty dari kesekretariatan *plok plok), kemudian diteruskan sambutan dari Bapak Totok.

Yang gak kalah seru, di acara Raker HIMIKA Berjaya kemarin minggu dibuka ajang tukar pikiran antar mahasiswa dan pengelola bidang akademik yang diwakili oleh pak Totok. Di sesi ini, mahasiswa bebas mengungkapkan keluhan ataupun saran untuk kemajuan kampus kita tercinta. Dari segi akademik maupun non-akademik.. Sipp lahh.. 

Mm, ni dia acara initinya.. pemaparan proker dari masing-masing divisi.. *deng deng..

Dimulai dari divisi Ipe (Ilmu dan Pendidikan ). Apa aja yah program kegiatan mereka di tahun 2011.. intip yukkk ... 

1.       AkSy’s (Akademik Study Club)

2.       Seminar Penelitian _Awal bulan Juni_

3.       OSCE Like Test _pada akhir semster_
4.       Pembuatan Buku _waktu menyesuaikan_
5.       Seminar Nasional 2011 _September 2011_

Lanjut ke sekretaris..

1.       Rapat Kerja (Raker) HIMIKA _30 Januari 2011_
2.       Rapat Kerja Tengah Tahun
3.       Musyawarah Umum HIMIKA (MUH) _12 Desember 2010_
4.       PEMIRA _minggu ke-3 bulan November_
5.       Expo HIMIKA _Agustus Minggu ke-1_
6.       Kerumahtanggan / inventaris _selama kepengurusan HIMIKA_

Giliran selanjutnya PPSDM, dikategorikan jadi 2 ni..

1.       NUMERIK _September pekan ke-2_
2.       Open Recruitment _September pekan ke-3 dan Desember pekan ke-3_
3.       Up Grading I _Maret pekan ke-2_
4.       Up Grading II _April pekan ke-3_
5.       Leader Competition _Mei pekan ke-4/Juni pekan ke-1_
6.       Sinopsis+Ngupil _Pertengahan Januari_

Penjagaan Internal

7.       Ode (On Division)
8.       Himika On the Way  
9.       Ketok Pintu
10.     Sharing Internal & Buka Bersama
11.     Hari Spesialmu
12.     Nursing File
13.     SMS Motivasi

Tahun 2011, HubLu mw kemana aja yaa... Ikuti yukk..

1.       LKMM I dan II JMKI Wilayah Yogyakarta _11-13 Februari @Youth Center Yogya_
2.       Ners Vaganza Nasional _Juni 2011 @UI Jakarta_
3.       LKMM Nasional JMKI _April 2011 @UAD Yogyakarta_
4.       Muswil JMKI Wilayah Yogyakarta _April 2011 @Yogyakarta_
5.       Rakerwil JMKI Wilayah Yogyakarta _Mei 2011 @Yogyakarta_
6.       Kongres Ilmiki _Mei 2011 @Unsoed Purwokerto_
7.       Sugeng Rawuh -@FK UGM_
8.       RAKERNAS ILMIKI _Juli 2011_
9.       KMKI JMKI _Juni 2011 @Sulawesi_
10.   NST _November 2011 @Jawa Timur_

Kasostrad mau menyuarakan apa lagi yaa??

1.       Pelatihan Advokasi
2.       Debat Bareng “DEBAR”
3.       Langganan Tabloid NERS
4.       Sekolah Advokasi
5.       Polling
6.       Sharing
7.       Sosialisasi RUU Keperawatan
8.       IND (International Nurses Day)

Gimana caranya KFR dapetin uang??

1.       Training Kewirausahaan
2.       Pembuatan baju lapangan dan pin untuk pengurus HIMIKA
3.       Penjualan Buku NANDA, NIC, NOC dan buku-buku strategis
4.       Walan (Warung Berjalan) n Waseh (Warung Sehat)
5.       Jaslab
6.       Penjualan kartu nama, stiker, pin, masker
7.       Bisnis Online

Papelmas mau ngadain apa ya.. cekidot..

1.       Yankes‘Healthy Should be Social’
2.       Donor Darah ‘Himika Peduli’
3.       HIMIKA cares for School
4.       HIMIKA Goes to Village
5.       Pengadaan Alat – alat Yankes(gula darah, asam urat, kolesterol)

Ini dia kegiatan Senora di tahun 2011..

1.       HUT HIMIKA
2.       Medical olimpiard
3.       Liga FK
4.       Pembentukan tim inti basket, padus, serta pembentukan padus+Latihan rutin

Hmm, the last IT-Kom..

1.       Bulimia
2.       Magnum
3.       Fieldtrip/Lomba Fotografi
4.       Training
5.       Himika Corner
 

Akhirnya selese juga pemaparan prokernya.. Udah siang banget niiy.. Waktu acara mw ditutup, ew ternyata ada yang ketinggalan. Sampai gak inget kalo kita para pengurus belum dilantik. Yaudade, langsung aja pak ketua mimpin acara pelantikan.. Alhamdulillah, akhirnya syah juga sebagai pengurus HIMIKA Berjaya periode 2010-2011. Berakhir pula acara Raker-nya. Tepat pada pukul 14.00 WIB(eh, kurang dink).

Semangatt buat semua pengurus, ditunggu aksi selanjutnya.. Fighting.^^